毽球技术
踢球技术
一、脚内侧踢球
二、脚外侧踢球
三、正脚背踢球
进攻技术
一、倒勾攻球
二、脚踏攻球
三、肩压攻球
四、头攻球
发球技术
一、脚内侧发球
二、正脚背发球
三、脚外侧发球
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毽球种类
花毽第一种是我们常见的传统花毽。花毽的高度一般在12公分左右，多用火鸡毛或雕翎做毽身，塑料片做底座。因此，看起来更美观一些，踢起来弹性也很好。毽子起落的速度，也没有太多限制，踢起来后上下翻飞，花样动作...
毽球规格
毽球由毽毛、毽垫等构成。毽毛为四支白色或彩色鹅羽成十字形插在毛管内，每支羽毛宽3.20—3.50厘米。毽垫直径3.80-4厘米，厚1.30-1.50厘米。毛管高2.50厘米。毽球的高度为13-15厘米...
毽球场地
场地面积比赛场地采用羽毛场双打场地，长11.88米，宽6.1米。场地上空6米以内（由地面计算）和场地四周2米以内不得有障碍物。界线比赛场地应按平面图(图1)画出清晰的界限,线宽4厘米,线的宽度包括在场...
毽球运动
比赛在设计毽球比赛时曾有原则为“羽毛球场地、排球规则、足球动作”，但在实际诞生后，最后一条并未落实，其基本动作酷似诞生于1964年的、流行于东南亚的藤球。从发球、主要攻防动作和集体项目设定方面都与藤球...
毽球比赛细则
比赛赛制第一款 比赛采用三局两胜制，第三局采取每球得分制。第二款 比赛前选择场区或发球权。第一局结束后双方交换场地和发球权。第三款决胜局开始前，正裁判员召集双方队长重新选择场区或发球权。决胜局比赛中，...