济源辗转
辗转本是过去灾荒年青黄不接时节的过度食品。制作方法是将七八成熟的麦子，脱粒炒熟，去壳簸净，再经过石磨的挤压拧转，使其成为条状，即为碾转。在吃的时候，可以拌上葱花、蒜泥，滴几滴香油，别有一番风味，另一种吃法是炒上几个鸡蛋，拌以黄瓜丝，那色，那香，那味，使人口舌生津，回味无穷。改革开放后的今天，碾转带给人们的，不只是舌尖上的满足，更有一份关乎乡情与时光的回忆。
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济源蒸菜
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济源捞面条
面条的一种，又分热、凉两种吃法。热捞面条就是把煮好的面条捞出，浇上已做好的浇头（带汤的菜肴）即成。浇头种类较多，有番茄鸡蛋、蒜黄或芹菜炒肉等，浇头又叫酱，因此，人们又常叫炸酱面。凉捞面条，亦称凉面条，...
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米饭的一种。制作方法，有大米、小米两种。其做法是先将米放入锅中加水，煮。至半熟，然后捞出蒸熟。做好的米饭，香酥可口，再配以好的菜肴，吃起来特别爽口，别有一番风味。...
济源糊饽
当地的一种特色小吃。是将已做好的烧饼，切成丝，和事先烹饪的菜肴在锅中反复焖烧，出锅前加入葱、姜、蒜、青菜，风味独特，耐嚼顶饥，甚是好吃。...
济源地圐连炒菜
地圐（音枯）连是方言，即地衣，是真菌和藻类的共生植物。秋雨过后，可在草地上采拾，形如木耳，微黄绿色，用水将其淘洗干净，辅以佐料，炒食后夹入薄饼中食用最为奇妙。它集野味与美味为一体，对人体大有裨益，是现...